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男人这时不该脱裤子,一任阴茎胀着,一边继续亲吻,一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房,然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来,这时女人的那里也会勃起,相信她的下体已经非常湿了。

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一场性交结束后,需要及时做好私处清洁。只需要用干净的清水清洗外阴就行,不要用水冲洗引导内,反而会导致阴道内菌群失衡,更容易患妇科疾病。

使用體位B時,男人可以盡覽女人的性感地帶,並且能盡可能地深入對方體內。女人可以藉由大腿的收縮,來控制男人插入的動作。大腿肌肉是人體最大的肌肉。這體位有個變化,就是把女人的膝蓋打開放在身體兩側。

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第三步:他抬起雙腿,一面輕柔地舉起她雙腿,在保持溫暖全面的身體接觸時,增加骨盆和陰蒂之間的壓力。

這體位也適合性交組合技巧。採取體位A時,注意腳的位置有些變化,讓你的腳固定住她的腳,對性交組合技巧有很大助益。你們的臀部相接,你的恥骨區就可以和她的陰蒂區和外陰區持續接觸,這樣一來就不會打斷彼此的刺激或連結,你也可以深深地進入她體內。她可以緊緊握著你臀部來幫忙。如果男人可以一直保持動作,那這體位很好,可是缺少膝蓋和腳部的支撐,會頗有難度。觀察一下插圖中的腳,她的雙腳距離頗近,約一尺寬,而且腳往外翻,腳趾朝向床緣。有人曾跟我解釋,如果女人的腳和腿採取這樣的姿勢,那男人就可以靠著她收縮的腳來固定住自己。這樣就可以完美地讓性交組合技巧中的緊密骨盆抽插持續著。對需要肌肉張力才能享受高潮的女性來說,這姿勢也很適合。如果男人較高,可以用雙腳靠牆壁或床底豎板來固定住自己。

第二步:維持進入的動作,男人由原來在她後面的姿勢,調整到往她臀部上面靠,讓自己的重量分布在她臀部和自己的膝蓋之間。因為雙手不用來支撐身體,所以男人可用雙手從後面來提供更多感官刺激。

很多人抱怨在性爱中出现背痛。但研究发现,通过改善做爱姿势,可以改善背痛。女性背痛做爱应选择男上女下性交姿势;男士背痛可选择后背体位动作。理疗医师表示,事实上,后背体位让男士由站姿改为跪姿,很大程度上缓解了背痛。而女性选择男上女下性交姿势,女性脊椎微微保持自然的S型,可以缓解背痛或意外受伤。另外,背不好的人最好避免在沙发、汽车内或在洗澡时做爱,以免因狭小的空间徒增更加剧烈的疼痛或产生新的问题。(实习编译:邹蕊平 审稿:李宗泽)

自愿制作和分发的成人内容:指涉及裸露或性行为的明确材料,所有参与方均完全同意其制作和分发。这包括所有参与个体均同意生产和分发该材料的内容。

性愛時,你總是遵循幾個性愛姿勢在輪替嗎?在性愛歡愉時,有時候你喜歡站著的性愛姿勢;有時候你喜歡躺著、把自己交給另一半;有時候你喜歡兩人交纏在一起,越深越好。又有些時候,你喜歡掌控大局的感覺,那麼就絕對不能錯過:女上的這種性愛姿勢。

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